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越來越多的人注重養(yǎng)生。注重養(yǎng)生的人一般都很在意自己的胃健康。據(jù)說養(yǎng)胃可以養(yǎng)生。的確，胃對人體很重要，但很多人對自己的健康不夠重視，導(dǎo)致各種疾病。胃病是一種折磨人的疾病。胃病一旦疼痛，不僅會嚴(yán)重影響正常生活，還會導(dǎo)致一些人的精神疾病，應(yīng)引起重視。近年來，越來越多的人患有膽汁反流性胃炎。

什么是反流性胃炎？

膽汁反流性胃炎是指含有膽汁、胰液等十二指腸的內(nèi)容，反復(fù)流入胃內(nèi)，引起胃粘膜炎癥。胃粘膜一旦發(fā)炎，一般會出現(xiàn)紅腫，情況逐漸嚴(yán)重后會出現(xiàn)糜爛、出血等情況，導(dǎo)致胃粘膜慢性病變，引起其他癥狀。該病主要是幽門桿菌感染引起的胃酸和膽汁反流癥狀�；颊呋加心懼�反流性胃炎后，整個人會出現(xiàn)消化系統(tǒng)障礙。進(jìn)食時會出現(xiàn)上吐下瀉，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)消化道出血潰瘍。膽汁反流性胃炎不僅影響消化道和呼吸道的健康，還可能導(dǎo)致胃病和胃癌。胃部穿孔并不少見。這種反流性胃炎會導(dǎo)致胃非常敏感和脆弱。日常生活中，吃一些刺激性食物往往會引起胃痛和出血。

反流性胃炎嚴(yán)重嗎？這是當(dāng)然的。從反流這個詞可以看出，它不同于普通胃炎。它的發(fā)生不僅給患者帶來許多痛苦和不便，還會引起一些并發(fā)癥，對患者的健康影響很大。

反流性胃炎嚴(yán)重嗎？

食管狹窄:反流性胃炎的發(fā)生會引起繼發(fā)性食管痙攣，一般患者會出現(xiàn)間歇性吞咽困難的癥狀。如果不及時治療和控制，食管狹窄會因持續(xù)吞咽困難而發(fā)生。這對患者的健康影響很大，請注意。

喉炎:反流性胃炎后，部分患者會因疾病而緊張，也可能導(dǎo)致輕度缺鐵性貧血。反流性胃炎會將反流物吸入喉嚨或胃，導(dǎo)致喉炎。如果不及時有效地治療，喉炎也可能發(fā)生病變，導(dǎo)致喉癌。

胃癌:反流性胃炎常出現(xiàn)膽汁反流癥狀，可引起上消化道炎癥、潰瘍和腫瘤。若長期膽汁反流也可引起食管炎，胃潰瘍，胃炎等。從而促進(jìn)胃癌的發(fā)病率，直接危及患者的生命健康。

日常反流性胃炎需要注意什么？

1.少吃油炸食品，因為這種食物不易消化，會增加消化道負(fù)擔(dān)。多吃會導(dǎo)致消化不良，增加血脂，對健康有害。

2.最佳飲水時間是早上空腹，每次進(jìn)餐前1小時。飯后不要馬上喝水，因為會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

3.注意胃部防寒。因為胃冷會損害胃的功能。

4.不要吸煙，因為吸煙會收縮胃的血管，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，降低胃粘膜的抵抗力，誘發(fā)胃病。少喝酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

5.溫度要合適，飲食溫度要不燙不涼。

6.少吃冷食。冷食和刺激性食物對消化道粘膜有很強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

7.規(guī)律飲食。研究表明，定期進(jìn)食可以形成條件反射，有助于消化腺的分泌和消化。

腌制食品含有較多的鹽和一些致癌物質(zhì)，不宜多吃。

為了做到每餐食量適中，每日3餐定時，到了規(guī)定的時間，不管餓不餓，都要主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。

細(xì)嚼慢咽以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，對食物充分咀嚼次數(shù)越多，隨之分泌的唾液也越多，對胃粘膜有保護(hù)作用。

日常反流性胃炎需要注意什么？膽汁反流性胃炎患者應(yīng)及時去醫(yī)院。藥物治療可以加強(qiáng)胃腸蠕動，如多潘立酮、莫沙必利等，促進(jìn)胃動力。服用其他胃藥時，服用胃粘膜保護(hù)劑可加速炎癥愈合。由于許多藥物對其它部位有一定的刺激作用，因此在選擇藥物時，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇，不要盲目服用。嚴(yán)重膽汁反流性胃炎患者需要手術(shù)治療。