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在醫(yī)療健康領(lǐng)域，肺癌作為威脅人類生命健康的重大疾病之一，其早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防顯得尤為重要。近日，徐浦中醫(yī)院特聘的腫瘤專家張暉主任，就肺癌的早期癥狀及預(yù)防措施進行了深入解讀，旨在提高公眾對肺癌的認知，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

張暉主任指出，肺癌的早期癥狀往往較為隱匿，但仍有跡可循。以下是9個可能預(yù)示肺癌的信號，需引起高度重視：

持續(xù)性咳嗽：尤其是干咳或帶有血絲的咳嗽，持續(xù)超過兩周不緩解。

呼吸困難：運動時或休息時感到氣短，可能是肺部功能受損的表現(xiàn)。

胸痛：表現(xiàn)為鈍痛或刺痛，可能隨咳嗽或深呼吸加重。

聲音嘶�。悍伟┛赡軌浩群矸瞪窠�(jīng)，導(dǎo)致聲音嘶啞。

反復(fù)發(fā)熱：肺癌可引起阻塞性肺炎，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)熱。

體重下降：無明顯原因的體重減輕，可能是癌癥消耗所致。

食欲不振：長期食欲不振，影響營養(yǎng)攝入，降低身體抵抗力。

疲勞無力：持續(xù)感到疲勞，休息后也無法緩解。

痰中帶血：咳嗽時痰中帶血或血絲，是肺癌的常見癥狀之一。

面對肺癌的威脅，張暉主任建議公眾從以下5個方面著手，積極預(yù)防肺癌的發(fā)生：

戒煙限酒：吸煙是肺癌的主要誘因，戒煙是預(yù)防肺癌的首要措施。同時，限制酒精攝入，保護肝臟健康。

健康飲食：均衡飲食，多吃富含抗氧化劑的食物，如蔬菜、水果和全谷物，減少紅肉和加工食品的攝入。

規(guī)律運動：保持適度的體育鍛煉，增強身體免疫力，降低患病風(fēng)險。

避免環(huán)境污染：減少接觸有害氣體和顆粒物，如工業(yè)廢氣、汽車尾氣等，保持室內(nèi)空氣清新。

定期體檢：尤其是高危人群，如長期吸煙者、有肺癌家族史者，應(yīng)定期進行肺部檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)并治療。

張暉主任強調(diào)，肺癌的早期發(fā)現(xiàn)和治療對于提高生存率至關(guān)重要。公眾應(yīng)提高健康意識，關(guān)注自身健康狀況，一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以免延誤病情。同時，通過健康的生活方式，我們可以有效降低肺癌的發(fā)病風(fēng)險，守護自己和家人的健康。