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　　腹脹是生活中經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀。腹脹通常不會(huì)對身體造成嚴(yán)重?fù)p害，但會(huì)給生活帶來諸多不便，而且可能是病理原因?qū)е碌那罢祝�要多加注意。找出腹脹的原因，可以避免一切可能的風(fēng)險(xiǎn)，減少疾病的影響。

　　總是腹脹是怎么引起的?

　　1.胃病

　　胃病是引起腹脹的主要原因之一，因?yàn)槲覆“�括胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病。這些疾病會(huì)引起胃部病變，并伴有一定的感染，所以會(huì)分泌大量的炎癥物質(zhì)，同時(shí)還有病菌，在繁殖過程中會(huì)引起腹脹腹痛，這種癥狀會(huì)隨著病情的加重而不斷發(fā)展。

　　2.超壓

　　當(dāng)人體精神壓力過大時(shí)，還會(huì)影響消化功能，直接導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)下降。所以，吃飯后，有些食物會(huì)在消化道里堆積很久，沒有足夠的胃腸動(dòng)力來蠕動(dòng)。所以食物會(huì)在消化道不斷發(fā)酵，導(dǎo)致腹脹。通常這種腹脹會(huì)在一段時(shí)間后自行緩解，不會(huì)對身體造成影響。

　　3.飲食刺激

　　食物刺激可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)引起腹脹癥狀，因?yàn)檫^度刺激的食物會(huì)影響胃的消化功能，有些食物刺激胃后會(huì)引起胃酸分泌過多，所以你會(huì)感到明顯的胃脹和胃痛，通常以疼痛為主。

　　4.吃太多食物

　　生活中一個(gè)常見的原因就是吃太多食物導(dǎo)致的腹脹。因?yàn)檫^多的食物停留在胃里，胃沒有足夠的消化能力，食物無法繼續(xù)輸送到下一個(gè)消化器官。在食物沒有完全消化之前，腹脹的癥狀會(huì)持續(xù)出現(xiàn)，腹痛也可能是因?yàn)槭澄锪刻�大引起的�?/p>

　　5.局部息肉

　　如果胃腸道有息肉，也會(huì)引起腹脹，因?yàn)橄⑷鈺?huì)不斷長大，體積達(dá)到一定程度，就會(huì)影響消化功能，使部分食物在消化道內(nèi)堆積，從而引起腹脹。但是息肉引起的腹脹比較常見，而且容易復(fù)發(fā)，會(huì)隨著息肉壓迫的組織逐漸加重癥狀。

　　腹脹怎么辦?

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)腹脹的癥狀時(shí)，你通常需要知道你腹脹的原因�？偟膩碚f只是飲食不加控制，導(dǎo)致食物大量堆積在消化道。可以選擇一些幫助消化的食物，或者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消化。如果長期有腹脹癥狀，且進(jìn)食后癥狀無明顯變化，可能是病理原因引起的。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、腸鏡確診息肉，或相應(yīng)的感染檢查，確認(rèn)是否有幽門螺桿菌感染。

　　腹脹是生活中常見的問題。所以解決腹脹癥狀的方法有很多，但是患者需要在此之前明確自己的疾病類型。如果經(jīng)常腹脹，癥狀越來越嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院確診。對于患有慢性疾病引起的腹脹的人來說，需要在生活中長期服藥來控制病情。